Entlastungsangebote
Glückliche Kinder - glückliche Eltern oder glückliche Eltern - glückliche Kinder?
So oder so - tun Sie etwas für sich
Take a deep breath and relax.
Atemübungen können in bestimmten Momenten helfen, die Aufregung zu minimieren und zur Ruhe zu finden.
Hier Durchatmen
Sport ist Mord?
Nicht wirklich. Laufen, Yoga, Wandern ... helfen zu entspannen und sich besser zu fühlen.
Hier aktiv werden
Du bist was du isst!
Gesunde Ernährung hilft sich besser zu fühlen und länger zu leben.
Lecker Essen
Ausflugstipps für Duisburg
Duisburger Zoo - https://shop.zoo-duisburg.de/de
Ausflugstipps für Köln
Kölner Zoo - https://www.koelnerzoo.de
Ausflugstipps für Paderborn
Erlebe dein Afrika-Abenteur im Herzen von Deutschland Safaripark Stukenbrock - https://safariland-stukenbrock.de
Ausflugstipps für Solingen
Tiere sehen, erleben und füttern - https://www.tierpark-fauna.de